海棠书屋 - 都市小说 - 浪花满袖在线阅读 - 第59章

第59章

    盛如珩一定有过这样的时刻。

    满场的掌声为他响起,所有人的目光都被他吸引,为他欢呼。

    盛如珩一出水,就看到裴聆眼神发亮地看着他。

    他挑眉一笑,像是全然听不到其他人的赞叹惊呼,只是走向裴聆,问他:“怎么样,看懂没有,蝶泳到底靠什么发力?”

    裴聆上了那么多节课,当然记得盛如珩是怎么教的:“靠上半身,核心发力,压胸。”

    盛如珩眼里笑意更甚,伸手虚虚地点了点他的腰:“腰腹传导,协调发力。”

    并不是说腰腹发力不对,而是腰腹和髋的力量都只是锦上添花,更重要的是身体核心发力,压胸的动作给水一个力道,让水回弹,推动身体。

    刚才被请来当裁判,认认真真计了时却因为输赢太过悬殊而没什么用的教练也走了过来:“盛如珩。”

    显然他刚才就认出了盛如珩。

    他的语气里满是赞叹:“26秒47,没想到都退役这么久了,你游得还这么好。”

    职业运动员和业余爱好者之间是有壁垒存在的,盛如珩倒也没有自傲:“闹着玩儿而已。”

    和裴聆搭话那人这会儿才游到终点,脸涨的通红,既气愤,又丢脸。

    他低着头,快步朝着更衣室那边走去。

    盛如珩没再理会其他人,而是看向裴聆:“刚才你游了?”

    “嗯,游得太难看吧。”裴聆摸了摸鼻子,“才会让别人忍不住来指点我。”

    “我才是你教练。”盛如珩帮他戴好游泳镜,“游来我看看。”

    裴聆走到跳发台旁,调整了一下踏板的位置。

    他的游泳几乎是盛如珩从头教的,从纠正自由泳的动作,到教他跳发入水、教他蝶泳,不经意地他连盛如珩的一些小习惯都学会了。

    比如准备前调整游泳镜,弯腰抓起跳台时右脚踩踏板。

    教练在盛如珩身边站着,饶有兴致地和他搭话:“这是你学生?”

    盛如珩点头:“算是。”

    “跳发姿势很标准。”教练点点头,后半句不过他腿上力量不够,蹬出的距离不够远他就没有说出来讨嫌了。

    又不是游比赛。

    嗯,出水的手臂力度也不是很足,腿没并住,漂亮的蝶泳游成了救命蝶……

    教练想夸夸,但实在夸不出来,便噤了声。

    作者有话说:

    救命蝶:调侃蝶泳游得不好看的姿势,蝶不太起来那种。

    第33章

    蝶泳很消耗体力。

    裴聆游回岸边,胸膛起伏着,喘着气。

    “游得很漂亮。”盛如珩伸出手,拉着他上了岸,“你身体的柔韧性很好,划水和摆腿的动作特别流畅。”

    教练在旁边听了一耳朵,“啧”了一声,没想到还能这么夸。

    学到了。

    以后对学员,也多来点赏识教育,才能让他们高高兴兴办卡。

    裴聆摘下游泳眼镜,把头发往后抹,露出白皙清俊的脸庞来:“我知道我核心力量不够,游起来肯定不好看。”

    大概盛如珩是在水里穿梭的漂亮蝴蝶,他就是在水里挣扎沉浮的扑棱蛾子。

    “那就多练。”盛如珩的视线落在他的腰腹上。

    他刚遇见裴聆那会儿,裴聆很清瘦,这段时间按时吃饭,还经常加餐,养了些肉出来。但裴聆又一直在学游泳,所以腰腹上隐约都能看到腹肌的线条了,只是浅浅的一层。

    盛如珩也是刚才发现。

    他伸出手,顺着自己看到的那条浅浅的线条轻轻抚过。

    “听听,你有腹肌了。”

    “嗯?”裴聆自己都没发现。

    只觉得指尖划过的触感,有些痒。

    这样亲密的接触,还有些脸热。

    他低下头,确实看到了腰腹上有薄薄的腹肌形状,两块。

    裴聆惊奇地伸手摸了摸。

    硬的,但不是骨头。

    他的视线又落在了盛如珩的腰腹上。那里有结实漂亮的八块腹肌,还有极具性张力的人鱼线。

    往下,泳裤紧绷着大腿的肌肉,裴聆看着,眼里有些羡慕。

    也不知道他什么时候能练出这么好的身材来。

    “想摸?”盛如珩挑了挑眉头。

    裴聆脸又开始发热了,他扔下一句:“我再去游一圈。”然后戴好游泳镜,迅速地下了水。

    盛如珩看着水里扑腾起来的浪花,摸了摸自己的腰腹,耳根也隐隐有些发热。

    晚上周逾白约的是一家果木烟熏烤肉。

    到门口周逾白他们还没来,盛如珩给他发了个信息,然后点了单先入座。等饮品被端上桌,周逾白和梁送青才从门口进来。

    梁送青拉开裴聆对面的座椅坐下:“不好意思,我交班的时候来了个被高空坠物砸破头的病人,耽误了一会儿,就来晚了。”

    “我们也刚到没一会儿。”盛如珩把菜单递给他,“我们点了德州烟熏猪肋排、澳洲牛胸肉、澳洲牛小排、苹果烤鸡和手撕猪肉汉堡。小菜点了青口贝、芝士蘑菇、西兰花和蔬菜沙兰,你们看看还要不要加。”

    “什么时候改行养……”周逾白看了裴聆一眼,到底没把这么俊朗的人和“猪”画上等号,改口道,“再加个土豆泥。”

    有段时间没见裴聆了,裴聆看起来似乎更好看了些。