第003章 王升家附近的公共设施

    武道房里只有王升一个人，三面墙壁贴着玻璃镜子，房子中央悬挂着一个一人多高的黑牛皮沙袋。王升穿着黑色背心，黄色宽松的运动长裤，光着两脚，两手上带着拳击训练手套，围绕着黑牛皮沙袋快速地腾挪着、对着沙袋拳打脚踢着。墙上的大镜子里晃动着他的身影。

    他先是快速地打了黑牛皮沙袋一千拳，再左右两脚分别鞭腿踢黑牛皮沙袋二百下，然后是二百下横蹴（侧踹）。几组下来，累得他呼吸急促、汗流浃背。

    他练得这项运动，叫泰拳。

    王升从小就尚武，可惜在他年少的那个年代，没有什么跆拳道馆、拳击馆、泰拳馆，在日常生活当中，他也没遇到这方面的师傅给予过他指点。要是说与武道有过接触，也是他高中时，曾经跟随市体工大队古典式摔跤队一起训练的那两年半的光景。

    从那以后，他就再也没接触过与武道有关的项目。

    现在，他有闲了，不用再为生计发愁了，不用为以后的生活再规划什么了，就又想起了自己的这一爱好。他就天天中午来这家离他家最近的健身馆，自修自炼起这项运动来。

    健身馆一位教学健身的私人教练，是退役的泰拳运动员，见王升喜欢挥拳弄腿，就指点了他一番：“你的身体素质不错！速度、力量、爆发力和运动技能都有，唯一差的就是柔韧性和搏击技巧。你没事的时候，多压压腿，多做做柔韧方面的训练，多打打沙袋。”他教了王升泰拳的几种踢腿的方法，就让王升自己练去了。

    踢打了一个多小时黑牛皮沙袋，王升又去健身馆器械部练了半小时的杠铃和哑铃，最后，他又到跑步机上看着电视节目跑了半个小时，跑得浑身大汗淋漓，擦汗的毛巾都能拧出水来。

    下午五点多钟，他洗完澡，衣着光鲜利索地走出健身馆，缓缓地走在回家的路上。

    王升家所在的古北新区，坐落在上海市区西部虹桥路附近，跟虹桥经济技术开发区毗邻。

    这是一个以居住为主，同时提供外事外贸活动的综合涉外区。这里生活着众多来沪工作的外籍人士、港、澳、台同胞。古北新区作为上海第一个大型高标准国际社区，凭借其优越的生活氛围和人文环境，以及大上海海纳百川的气度，成为长宁和上海著名的城市名片，有力地提升了长宁区和上海的城市形象。请下载小说app爱读app阅读最新内容

    这里的黄金城道步行街，是以商业街和住宅底商铺为主要模式的商业区域，店铺非常集中，这里有餐饮、衣帽、奢侈品、房屋中介等多种业态，还引进了古北家乐福，可谓是综合性的人气商业区。

    由于周围外籍别墅、外销房云集，这里的商铺针对的客户多为外籍人士——他们在上海有较高的收入，享受较为小资的生活，对于生活品质也有着一定的要求。古北黄金城道步行街，很注重商业的个性和体验感，许多餐饮和奢侈品店铺都是专门为欧美和日韩人士设置的，如：新东阳牛肉食品店、台式足浴等。

    黄金城道步行街上的商铺，更打出了“APM”的概念，即“24小时营业”的概念，此概念最早源于湘江，后被引入韩国、日本及国内很多大城市，并且取得成功。其主要成功之处在于适应了在城市化过程中，都市居民的消费特点和消费习惯，强化了城市居民下班后夜间消费的功能，促进了整个商业的发展和繁荣。这种营业模式也方便了周边住户在晚上消费结束后可以马上回家休息的需求。

    王升在“名古屋料理”吃过晚饭，在一家APM概念的小超市买了一大瓶矿泉水，然后沿着人行道慢慢地朝家的方向走着。街两侧店铺被霓虹灯装点得颇有西式风格，满大街行走着各国的时尚男女。枫红先生的发迹，王升