海棠书屋 - 网游小说 - 我要成为世界上最强的篮球运动员在线阅读 - 第三百六十章 改变01

第三百六十章 改变01

    李明博看球员更像是在竞争的模样,脸上出现大大的笑容,从口袋里面掏出哨子,对吴廷华说:“接下来就交给我来吧,这群小毛头这么有精神,当然要交给我操爆他们!”

    话一说完,李明博马上奋力吹了哨子。

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    相比吴廷华又慢又固定的吹哨频率,李明博才刚接手,马上展现出与吴廷华迥异的风格,连续三道哨声,中间只间隔了短短一秒钟,让球员才刚迈出脚步就要转身回头跑。

    在三次哨音之后,李明博又让球员冲刺到接近底线的位置,接下来又是一连串激烈的哨音。

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    连续五道哨声,间隔时间比起刚刚更短,让球员像是陀螺一样几乎是在原地团团转,接下来又让球员往前冲,但是这一次李明博在球员通过中线的时候,就开始吹哨。

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    李明博的哨音又急又快,重点是来得出奇不意,毫无规律可言,根本无从判断他什么时候要吹哨,只能运用身体的反应速度试着跟上,而正是因为如此,球员之间的体能与肌力差距很快就浮现出来,李光正跟顾玉荣两人继续维持竞争的关系,但是李光正稍胜一筹,而紧跟在两人身后的是高卫柏、魏一帆与杨振义,禁区三人组以极为接近的距离紧追李光正与顾玉荣两人不放,接着则是谢亚姝、包大为、迈克,三人气息粗重,体力很明显大幅下滑,已经被李光正与顾玉荣抛在脑后,还是使尽全力才勉强跟在禁区三人组后面,至于王中军跟詹嘉诚,两人体能条件平等的差,但是就肌力来说,詹嘉诚还要胜过王中军,因此可以以更快的速度转身折返,现在最落后的人就属体能跟肌力都最弱的王中军。

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    〝哔──!〞

    就这么让球员进行将近三十次折返之后,李明博看得出来大家体力已经耗尽,对着球员大喊道:“好,最后一次哨声之后,冲刺到底线!”

    〝哔───!!!〞

    李明博吹出今天最响亮的哨音,所有人在这个瞬间折返,往底线冲去。

    李明博见到球员先后冲过底线,深饱气大喊道:“休息五分钟!”

    所有球员跨过底线的瞬间,不是累的像是随时都可能倒在球场,就是拖着疲惫的步伐,走向跑道,拿起装满水的宝特瓶,咕噜咕噜的大口喝水。

    因为顾玉荣的关系,每个人不管这还只是今天早上第一项训练而已,拼尽全力,把自己累的满头大汗,耳里甚至可以听到心脏像是大鼓般低沉的咚咚跳动声,体力较差的王中军、詹嘉诚练习结束之后,走到跑道拿水后就一屁股直接坐在地上,脸色苍白,彷佛连说话的力气都没有,体力较好的谢亚姝、包大为、迈克,本来站着休息,但后来发现自己双脚竟然在颤抖,不再硬撑,坐了下来,在经过有史以来最疯狂的一次折返跑练习之后,还有余力站着的人,就只剩下杨振义、高卫柏、魏一帆、顾玉荣跟李光正。

    不过在没有保留体力地完成这项训练之后,其实广北实力最强的五个人也十分疲累,他们也想坐下来休息,但是在其他四人都没有坐下来休息喝水,他们就绝对不允许自己坐下来。

    他们既是并肩作战的队友,也是互相较量的对手,这种两极化的关系,正是让刚刚折返跑训练效果可以达到最大化的助手。

    而休息时间仅仅过了一分钟,李光正喝了几口水,在依然喘着大气的情况下,从放在一旁的大篮子里面拿出一颗篮球,走上篮球场,站在罚球在线,右脚脚尖对准篮框,闭上双眼,幻想现在是第四节最后一分钟,球队落后1分,而他现在正准备执行两次罚球,周围的观众聒噪不已,对他大喊着:“投不进、投不进、投不进、投不进、投不进!!!”

    在比赛只剩最后一分钟的情况下,这两次罚球有可能决定比赛的胜负,把两次罚球投进,广北就可以逆转比赛,除了在比数上压过对手,场上的气势也倒向广北这一边。

    这两次罚球,无比重要!

    李光正脑海里的幻想越来越真实,胸口出现紧绷的感觉,心脏跳动本来已经慢慢缓和,在此时又开始大幅加速,而呼吸也变得紊乱。

    李光正睁开双眼,盯着篮框,深吸一口气,调整呼吸,往下运了三次球,膝盖微蹲,将球举至额头上前方的位置,轻柔地将球投出。m.

    〝唰。〞

    顾玉荣大口大口地喝水,看着李光正站在罚球在线,过了许久才投出一球,目光疑惑地看向魏一帆、杨振义、高卫柏三人:“他在干嘛?”

    高卫柏回答:“据他本人说,他是在模拟第四节最关键时刻两次罚球的情形,他说在刚结束练习时,还是满头大汗、喘着大气,心脏快速跳动的情况下,模拟的效果才会最好。”

    顾玉荣看着李光正又投出一球,且又是空心入网,又问:“他平常都这样吗?教练说休息了,他还是继续练?”

    魏一帆点头说:“他常这样,也不知道他是不是故意做给我们看,要用这种方式激我们,可是要我像他那样练球,我真的受不了,太累了。”

    杨振义在一旁附和道:“他的体力好像是用不完一样,我真的不知道他是怎么办到的。”

    顾玉荣听着三人的话语,又看了在场上练习罚球的李光正,牙一咬,把瓶盖扭紧之后,放下手中的宝特瓶,大步走到大篮子前,弯腰拿了一颗篮球,走到李光正对面的半场,站在篮框下,开始进行左右两手的勾射擦板练习。

    高卫柏、魏一帆、杨振义三人见到顾玉荣走上场,你看我我看你,高卫柏首先大吼一声:“好,要这样是吧,谁怕谁,我也来!”

    高卫柏一吼完,马上拿了一颗篮球,冲到球场上去。

    魏一帆紧接在后:“靠,乌龟怕铁锤,蟑螂怕拖鞋啦!”说完,魏一帆也拿了篮球跑上场。

    杨振义看了顾玉荣、高卫柏、魏一帆先后跑上球场,当然不愿落后,拿了球跑上场。又耳禾刀的我要成为世界上最强的篮球运动员