海棠书屋 - 言情小说 - 二次脱轨在线阅读 - 第350章 搞得浑身疼

第350章 搞得浑身疼

    “你以为我是你?晚上不睡觉白天照样精力充沛。”

    司薄年皱着眉,“既然晚上能好好睡觉,为什么要熬夜?”

    陆恩熙想挽回刚才那句话已经来不及,失眠是司薄年的痛点,她还戳,有点对不起他为了让哥哥回国做的诸多安排,摸摸鼻子道,“晚上工作比较有灵感。”

    “是吗?法律条文还需要创意理解?”

    “晚上能想出来不一样的辩护方案,你以为打官司就是照着法典背诵知识点?”

    一说到自己的专业领域,陆恩熙的态度便强势不少。

    司薄年也不跟她争,“熬夜容易变老。”

    陆恩熙笑了,“我也没觉得你老。”

    “……”

    司薄年轻轻动了动右臂,固定夹板虽然取下来了,里面有钢钉和钛合金板做支撑,不会再让骨头破裂,但骨骼重新长好需要一定时间,他急于求成,使用的有些频繁,时不时的还会疼痛。

    陆恩熙看到他的动作,慢下脚步,“胳膊不舒服?”

    “外伤长好了,骨头还在愈合。”

    陆恩熙郁闷道,“王景川不是骨科专家吗?就没跟你说要怎么养胳膊?注意力都用在打小报告上面了。”

    司薄年别开头,嘴角一扬,再回头时脸色依旧冷漠,“记仇?我叫他过来,你当面理论?”

    “那就算了……”陆恩熙不放心他的胳膊,看了看问,“这样能跑步吗?跑起来震动到,应该会更疼。”

    司薄年垂下手臂尽量不发力,“没事,不摆臂基本上用不着。”

    陆恩熙也不清楚他说的在不在理,他愿意忍,那就忍吧,“走这么久了,不开跑?”

    “急什么,先热身。”

    陆恩熙长发扎了个中马尾,露出白皙的额头,此时下面的小脸儿皱巴巴的,“走路不也算热身吗?”

    司薄年扯住她纤细的胳膊,在一旁找个有坡度的位置,“你比我懂?”

    陆恩熙吹了吹气,“ok,听你的。”

    司薄年抬腿搭在石壁上,上半身往下折叠,压了压大腿内侧和外侧。

    学着他的动作拉伸了几下腿和胳膊,陆恩熙意识到自己身体上的问题太多了。

    比如柔韧性不好,她甚至连司薄年的一半都不如。

    司薄年看不下去,帮她往下用力。

    “哎哎哎哎,别动,你别动,疼啊!”

    “稍微忍忍。”

    司薄年无奈的单手压着她的大腿,还没使劲儿,又听到她叫,“疼!疼!!”

    “陆恩熙,你的腿是木头桩吗?嗯?”

    “废话!木头桩会疼吗?”

    “确实,木头桩也比你的腿软,坚持一下,拉拉筋不容易伤到肌肉。”

    陆恩熙哀哭好几分钟,终于在司薄年多次无可奈何之后完成了热身和简单拉伸,迫不及待的迈开长腿开始奔跑。

    跑了不到五十米,又被司薄年扯住胳膊,“停下。”

    陆恩熙郁闷的想撞石壁,“又怎么了?”

    司薄年蹲下来,手掌扶着她的膝盖,“顶我。”

    顶……他?

    这话说的……

    陆恩熙耳朵发热,鼻尖红红的,“干嘛?”

    司薄年半蹲着,仰头,逆光看着她圆润的下巴弧度,“你跑步时膝盖往两边撇,有点内八。”

    “噢。”以前没人提醒过她。

    陆恩熙膝盖往前顶,撞在他的掌心,每次撞出去,他都会用大手完全包裹住她的膝盖,将他掌心的温度穿透薄薄的运动裤传递到她腿上。

    明明是健身教练的标准矫正动作,她却忍不住屏息脸红。

    如此调试好几下才找准正确的方位。

    司薄年手掌撑着她弯曲的膝盖,做了个握紧的动作,钉在那里,“多重复几遍,记住这个感觉,下次抬腿就按这个角度,肌肉有记忆,经过反复强化下意识就能记住了,否则时间长了容易受伤。”爱阅小说app阅读完整内容

    陆恩熙一下想到昨天何居正说的,“半月板吗?”

    司薄年勾唇,“懂得不少。”

    “那是……”话到嘴边吞了一半,“基本常识。”

    司薄年晨跑都是五公里起步,十公里最佳,拖着陆恩熙这个废柴搭档,才两公里就停下来休息了三次。

    他这边还没进入状态,陆恩熙已经弯腰扶着膝盖摆手求饶。

    “陆恩熙,你这样的体能以后生孩子都没办法顺产。”

    陆恩熙不服气的顶回去,“你怎么知道我不能顺产?”

    那语气好像顺产过似的,格外有底气,格外有立场。

    司薄年扶额,“ok,两分钟了,还不能继续?”

    陆恩熙郁闷地擦擦脸上的汗,脸颊被汗水浸染过,粉嫩软红,咬咬唇,“还要跑多久?”

    司薄年目光在她水润的嘴角停留半秒,喉头鼓了鼓,心里骂了声该死,“一公里。”

    陆恩熙一开始没注意,后来休息时想到手机可以计算里程,拿出来一看,“司少,现在已经快三公里了!”

    司薄年勾了勾眼角,“差不多了,往回跑。”

    在他一公里一公里的哄骗下,最后陆恩熙拖拖拉拉跑了五公里。

    回到酒店,陆恩熙浑身酸软,喝了水仍然觉得身体被蒸发干了。

    司薄年则毫发无损的冲澡,换衣服,很快又是西装革履的日常装扮,他踢了踢瘫在沙发上不肯动弹的陆恩熙,“不用上班了?”

    陆恩熙欲哭无泪,“我谢谢你提醒。”

    等她洗澡出来,两人一同去顶层餐厅吃东西,陆恩熙拿着托盘,堆了小山一样多的食物。

    司薄年拿着刀叉,小口小口切吐司,“吃得完吗?”

    陆恩熙塞入一大口牛排,翻了翻眼白,“要你管?”

    晨跑的怨气还没散,看到司薄年就想踹一脚。

    司薄年拿起牛奶杯,嘴角展开玻璃杯边沿一样的圆弧。

    陆恩熙拖着酸软的四肢回到律所,遇到端着纸杯咖啡进来的张宇恒。

    张宇恒看她一脸生无可恋,关切道,“怎么了这是?”

    陆恩熙扁扁嘴,要哭,“浑身疼,尤其是腿。”

    “干什么去了搞得浑身疼?”

    陆恩熙怒气冲冲咬牙道,“还不是该死的司薄年……”

    噗!

    张宇恒手上的劲儿猛然加大,纸杯被捏得变了形,褐色咖啡从杯口喷出来,溅了他满手。

    “你……你和司薄年……昨天晚上……”

    是有多激烈,居然弄成这样?

    不,这不是重点!

    陆恩熙这个不长脑子的女人,竟然真的被钓上钩。

    艹!

    “什么昨天晚上,今天早上!”

    “所以你们整晚都……”张宇恒无言以对地望望天花板,哀其不幸怒其不争道,“滚去你办公室,别让我看到你内八字!”罗非鱼的二次脱轨